• 候选企业:蒙牛乳业集团 2019-10-15
  • “儿亦当格外奋发,兢兢业业以图成功”——读向警予写给父母的信 2019-10-13
  • 羡慕吗?品虾师每天吃两斤小龙虾 2019-10-13
  • 吉安石桥镇有人填塘建房影响灌溉 已被叫停 6月底前完成清理 2019-10-10
  • 重庆“面人儿老谭”30年坚守传统技艺  捏出“正能量” 2019-10-10
  • 飞机绕来绕去轰轰隆隆,当家女人却充耳不闻悠悠哉出访了 2019-10-07
  • 十九大精神天津金融系统怎么学怎么干--天津频道--人民网 2019-10-07
  • 国际 —频道 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-09-30
  • 信用卡刷卡手续费上不封顶 被多收钱应该如何投诉 2019-09-30
  • 候选企业:波司登国际控股有限公司 2019-09-26
  • 西藏积极开展防沙治沙宣传 建设美丽西藏 2019-09-26
  • 球员重伤,谁该反思(体坛观澜) 2019-09-24
  • 美国的目的是获取朝鲜的利益,以退为进,或声东击西,是完全可能的,美国不可能放弃自己的利益让朝鲜安然的 2019-09-24
  • 广西宣讲十九大:唱支山歌进乡村 唱到田头唱到心 2019-09-18
  • 搞市场经济轻松,让市场自己调节,管什么?不过到了别人不卖给你时,才明白什么是市场经济。 2019-09-18
  • 欢迎来到健康美食吧网站 广告位招租 联系QQ:87871816 < 返回首页
    广告位招租 联系QQ:87871816
    佛罗伦萨美术学院招生 | 美食推荐 | 女性健康 | 美容知识 | 育儿知识 | 疾病常识 | 生活小百科 | 饮食常识
    笋丝炝海参的家常做法
    主料【参王朝大连野生海参】 辅料【青笋】 调料【盐】【鸡精】【花椒油】【鲜花椒】 做法 海参,青笋切丝,烧锅 ...
    冬季吃白菜更补水 百菜不如白菜
    主题:响油白菜 食材:大白菜400克,大蒜1瓣,芝麻1把,生抽、胡椒粉、植物油、辣椒粉、陈醋适量 做法: 1、白菜洗干净 ...
    黑豆鲤鱼汤的做法
      原料:1斤左右的鲤鱼1条,红枣10粒,黑豆20克,盐、生姜各适量?! ∽急福骸 ?、鲤鱼杀好洗净控干水分,生姜去皮 ...
    最新文章 更多>>
    蒸米饭天天蒸,谨防3误区
    蒸米饭,相信我们每个人都会,不过你蒸米饭的方法是否真的 ...
    食疗:饭后一种水果排空体内致
    大蒜虽好五类人不宜吃
    “黑皮香蕉”最排毒
    汤泡饭危害大揭秘
    鸡蛋6种最错误吃法会伤身
    烹调用酒有学问
    豆浆为何被称之为养生饮品
    如何去花生仁皮
     
    您所在的位置:首页 > 女性健康 > 孕期知识
    孕妇必知的怀孕健康常识
    日期:2014-12-20 14:11:44

      每位希望怀孕的准妈妈们,都应该去了解一些怀孕常识,这些怀孕常识能够让你更好的备孕,一起了解下吧。
      发现一:吃加餐可以降低早产的风险。
      包括早餐在内的三顿正餐如果营养均衡,在加上上下午各一次的两顿加餐,这样的饮食结构和规律对准妈妈是最有好处的。
      如果准妈妈超过13个小时没有吃东西(含睡觉时间),那么她们早产的机率会上升30%。这种超过12小时没有进食的情况如果频繁发生,就会成为一种紧张刺激体,容易导致准妈妈发生早产。
      长期的饥饿还会引发一连串的不良反应,给身体带来某种暗示。建议准妈妈都应该随身携带一些健康简便的食物,如酸奶、玉米片...
      发现二:怀孕时滴酒不沾更安全。
      针对孕期饮酒这个问题,只要不是酗酒,偶尔少量饮用没关系。一项研究中得出一个新的结论,即使是非常微量的酒精都会对胎儿产生危害。在这项研究中,专家们调查了506名准妈妈,并在她们的孩子长到6~7岁的时候对孩子的行为举止进行了测试。结果发现,在怀孕时平均每周喝一杯鸡尾酒的准妈妈所生的孩子存在行为问题的比例是那些从不喝酒的准妈妈的3倍。
      这些行为问题包括攻击性强、注意力不集中、学习障碍等,而这些问题普遍是与酒精相关的神经混乱症状。
      研究者之一Delaney-Black博士说:“迄今为止,我们还没有足够的证据明确指出,准妈妈在何时可以喝酒或者说喝多少合适,所以最安全的选择就是不喝酒。”与酒精相关的神经混乱症状与胎儿酒精综合征是两种不同的症状,后者一般是指大量饮酒后引起的比较严重的身体缺陷如低智商和协调能力差等,而前者指的则是那些不容易判别的认知和行为举止方面的问题。
      那么,万一你在不知道怀孕的情况下喝了酒怎么办呢?Delaney-Black医生说那也不必恐慌,将情况告诉医生,他会密切关注胎儿的发展,如果需要还可以采取必要的措施。

    上一篇:孕妈妈晚餐“三不宜” 下一篇:孕期如何预防感冒好
       
    广告位QQ:87871816
       
    官方认证
       
    QQ:87871816
       
    QQ:87871816
    特别声明:本站信息仅供参考,不能作为诊断及医疗的依据,本站如有转载或引用文章涉及版权问题请速与我们联系,我们会尽快删除。QQ:87871816
    美食加盟 | Copyright ? 2012 - 2019 佛罗伦萨美术学院招生 www.vpn56.com All Rights Reserved
  • 候选企业:蒙牛乳业集团 2019-10-15
  • “儿亦当格外奋发,兢兢业业以图成功”——读向警予写给父母的信 2019-10-13
  • 羡慕吗?品虾师每天吃两斤小龙虾 2019-10-13
  • 吉安石桥镇有人填塘建房影响灌溉 已被叫停 6月底前完成清理 2019-10-10
  • 重庆“面人儿老谭”30年坚守传统技艺  捏出“正能量” 2019-10-10
  • 飞机绕来绕去轰轰隆隆,当家女人却充耳不闻悠悠哉出访了 2019-10-07
  • 十九大精神天津金融系统怎么学怎么干--天津频道--人民网 2019-10-07
  • 国际 —频道 春城壹网 七彩云南 一网天下 2019-09-30
  • 信用卡刷卡手续费上不封顶 被多收钱应该如何投诉 2019-09-30
  • 候选企业:波司登国际控股有限公司 2019-09-26
  • 西藏积极开展防沙治沙宣传 建设美丽西藏 2019-09-26
  • 球员重伤,谁该反思(体坛观澜) 2019-09-24
  • 美国的目的是获取朝鲜的利益,以退为进,或声东击西,是完全可能的,美国不可能放弃自己的利益让朝鲜安然的 2019-09-24
  • 广西宣讲十九大:唱支山歌进乡村 唱到田头唱到心 2019-09-18
  • 搞市场经济轻松,让市场自己调节,管什么?不过到了别人不卖给你时,才明白什么是市场经济。 2019-09-18
  • 竞猜计算器足球胜平负 98彩票会员登入口 北京pk10官网网址 重庆时时开奖最快直播 5a时时彩彩票网 赌博21点玩法介绍 休息娱乐的形式博客 pk10人工1期计划在线 九城登录 重庆时时开奖结果记录 山东时时开奖直播 必中快三计划是真的吗 猜大小单双技术 球深比分网即时比分 快速时时开奖 什么是ig飞艇